To co jest najlepsze w tym dokumencie bigger, faster stronger to pokazanie niezwykłej powszechności koksów. Ja już o tym wcześniej wiedziałem, ale mój kolega był szczerze zdziwiony że baseballisci biorą albo kolarze%-) No i najgorsze jest to że zawsze największe cięgi zbierają pakerzy, bo tylko na nich widać te widoczne skutki koksów.
Witam mam kilka pytan co do mojego cyklu Zaczne od tego co zakupilem i jak mniej wiecej ma wygladac moj cykl pozniej poprosze o kilka porad ;)) Wic tak Bold Malay Tiger 40ml 200mg/ml Enan Malay Tiger 20ml 250mg/ml Wino w tabletkach i tu mam do wyboru albo Genesis albo Atomic Labs - Co polecacie ? zaczolem cykl 19 Dni temu do tej pory strzaly [...]
Aha ok a powiedz jeszcze czy te serie to jest tak że ja zrobię te 6 w raz potem drugi tak ? A czy mój kolega też może robić też ten plan jego dane: Wzrost 175 waga 65
moj dobry kolega z pracy tez mial ale zero zalamki,usuneli to swinstwo i juz nawet o tym nie pamieta.Opowiadal kiedys jak mial badanie przez k****a i siedzial z rozwalonymi jajami na winklu a tu studentki wjezdzaja popatrzec..cala grupa%-)
[...] są to osoby nie związane z forum ale związane ze sportami walki i tak. Zawodnik Karate, szkoleniowiec i uczestnik turniejów międzynarodowych min Japonia (tester anonimowy- mój dobry kolega, którego nie ma potrzeby wpisywac): Stosowal oba preparaty zarówno High Kick jak i nowy i wg niego druga wersja bardziej mu odpowiada z racji duzo wiekszego [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. ćwicze na siłowni 5 miesięcy, kiedys tez ćwiczyłem ale w warunkach domowych.Ćwicze 3 razy w tygodniu: klata+biceps+ przedramie,nogi+barki+brzuch,plecy+triceps+kaptury. Staram sie jeść dużo weglowodanów i białka, po kazdym treningu jem ryz z jajecznica z 2 jaj i ok. 100g sera białego. Mój problem polega na tym ,że według mnie nic mi te [...]
[...] w to wejść tak głęboko że porzuciła bym nawet obróbkę termiczną bo ja lubię surowe mięska i jajca. Ale było by mi przykro bez sera...więc mam to w dupie %-) à propos dupy: mój narwany kolega napisał mi dziś smsa, że ma rozwiązanie problemu związanego z zanikiem mojej szyneczki. Otóż wymyślił, że będą mnie gonić, abym zapyerdalała tak mocno by [...]
[...] na masie tłuszczowej załamałem się i "rzuciłem" siłownią twierdząc, że to tylko strata czasu jak i pieniędzy. Nastąpiła 6 miesięczna przerwa, po czym dowiedziałem się, że mój kolega chodzi na siłownie. No i postanowiłem wrócić, ale tym razem z większym doświadczeniem i motywacją. 2.Poprzednie i aktualny trening Aktualnie ćwiczę na siłowni 5 [...]
[...] -mięcho pieczone plus: 1 l miety, wiesio, tran, chlorella, WMC, drożdże *0,5 litra mięty wylało mi się w pracy na biurko, zalało mi telefon, kalendarz, mnie i faki, które mój kolega zostawił u mnie na biurku-Curara powiedziała, że jak się będzie czepaił, to mam mu powiedzieć, że będzie miał mentolowe jak wyschną %-) [...]
Po prostu masz długą szyje , ja mam tak samo nie garbie się ale jestem wysoki i szyja do przodu idzie , mój kolega ma to samo . chyba że jakiś specjalista się wypowie jeszcze ?
Dzięki za odpowiedzi :) Nurtuje mnie dlaczego mój plan nie jest FBW ? Przepisałem go dokładnie ze strony , jeszcze wystawiłem na forum i mi go zatwierdzili. Co prawda zmieniłem kilka ćwiczeń ,ale to ze względy na siłownię do której chodzę. MC - kolega mówił że strasznie obciąża plecy , na forum piszą że nie. Nie wiem jak się do tego odnieść..w [...]
jasne ze jest. najwazniejsza jest rehabilitacja, ktora powinna odbywac sie nawet w 1 dobie po operacji. pilkarze wracaja do grania po ok 6-8 miesiacach. Moj kolega gral w meczu pilki noznej po 7 mies. Jaka metoda bedziesz mial robiona rekonstrukcje?
[...] pomysł miał świetny Cris Thug nie wszystko da się kupić, bo nie wszystko się kupić opłaca, żyję tu i teraz, sam prowadzę DG, kwestię załatwiania ISO znam z pierwszej ręki, mój kolega - branża budowlana - wdrażał ISO i wiem jaka jest to procedura, jak wygląda to potem w praktyce, koszty, audyty ... gdbyś miał to wszystko opłacić pod stołem to [...]
Szampon jest dobry na wypadanie włosów. Sama stosuję bo trochę przesadziałam z koloryzają. Mój kolega stosuję novoxidyl żel na głowę. Po miesiącu stosowania na "łysej glacy" odrosły mu normalne włosy.
znieczulenie można ze spokojem, problemy by mogły być gdyby była konieczność przeprowadzenia jakiegoś zabiegu pod całkowitą narkozą Też nie widzę problemu w zabiegu pod całkowitą narkozą. Mój kolega miał operację jakoś na jesieni i wszystko dobrze się skończyło :)
[...] że technika pozwoli wykorzystac drzemiący potencjał siły mięśni, że zwiększenie masy pozwolii też zwiększyć siłe uderzenia. Ale zdarzają się też takie freaki genetyczne jak mój kolega (75 kg), przyszedł poćwiczył pół roku i przy dobrej (nie świetnej) technice uderza dużo mocniej niż 2 najlepszych zawodników naszego klubu wagi ciężkiej (95-105) [...]
tomczers17 na pewno było by lepiej tak jak mówisz czyli dzielić na pół e2d :) Ja się tylko oparłem na tym jak mój kolega leciał i jego doświadczenie opisałem, sam nie brałem tego środka więc się ze swoich doświadczeń nie wypowiem:) ale żeby zachować równe stężenie opcja e2d będzie na pewno bdb :) Znowu bez przesady żeby się yebać z tak małą [...]
to moj kolega to moze zrobic bo dill mu powiedzial ze nie ma cypio akurat bedzie mial za mies. moge mu po tej samej cenie sprzedac bold'a i ten wzial od niego tego bold'a czyli jak kolega ma przerwac cykl juz na tym 7 tyg. i dac sobie spokoj czy moze jakos pociagnac tego bold'a ? wkrecic go zamiast cypia